久しぶりのブログ

最近背骨の矯正をしていないので久しぶりに行ってきました。久しぶりの背骨の矯正は、少し緊張しました。

整体

整体って気持ちいいですよね。癒されます。今度は鍼でも試してみようかな？整体

不眠症

不眠症です病院で安定剤や睡眠薬をもらって飲んでいるんですが、本当は薬を飲みたくないでも最近は、薬を飲まないと不安で眠れない。いろいろな治療を試しているんですが、整体が効果があることがわかりました。整体の治療を受けると、3日くらいは薬をのまなくても眠れるんです。とくに整体の治療を受けた日は良く眠れます。不眠症と整体って関係無いように思うのですが、整体の先生が、「かなり強い睡眠薬を使っている人でも、骨の矯正を受けると眠れるようになる人は多い」と言っていました。整体といっても、ボキボキするわけではなく、やさしく骨を動かして治療するかんじです。続けて整体を受けていけば、もっと眠れるようになりそうなので、しばらく通ってみようと思います。

今日は、涼しくて

今日は、涼しくてとても快適です毎日このくらいの気温だといいんだけどなぁ

連休でリフレッシュ

連休でリフレッシュしたと思ったら、仕事でストレスが…

水泳

オリンピックの水泳、新しい水着でがんばってますね

天気いいですね。

毎日暑いから、天気が良くてもあまりうれしくない。今日は湿度が少ないせいか、少し過ごしやすいかなぁこのくらいなら、エアコンなくても大丈夫かも。熱射病にならないね

今日も暑いですね

毎日、この暑さだと身体にこたえますこの暑さの中にいたら、健康になれないような気がする病院に運ばれちゃうかも

今日も暑いですね

なんでこんなに暑いんでしょうか？